该给宝宝吃什么

当宝宝长到一定时候，食谱中就需要添加一些辅食，该怎么加，加些什么才最合适，专家帮你解读如何给宝宝添加辅食。让宝宝得的健康是家长的首要考虑问题，宝宝的个体有差异，所以添加辅食的时间和量也不尽相同，并不一定非要依照一定之规去恪守遵循，根据不同宝宝的实际情况而调整，观察自己宝宝的实际情况制定食谱是非常有必要的。

　　刚刚开始添加辅食时的一般的原则是：

　　早晨：早晨时候喂宝宝母乳是最合适的；

　　上午：适当添一碗粥，粥里可以加入一些宝宝食品泥。

　　中午：胃口好的宝宝可在中午加餐：蛋半个；

　　下午：还要喂一次母乳，可添加果泥类；

　　晚上：要煮得烂烂的面条一碗，加菜泥或豆腐，大一点的孩子还可加些肉松。

　　睡前：在宝宝睡前再喂一次奶，保证他不会在入睡时感到饥饿。